Træneren informerer

Fire World styrker grundkonditionen.

Fire World går i øjeblikket to friske arbejder hver uge ved siden af den almindelige styrketræning. Der veksles mellem intervaltræning og arbejder over en længere distance. Senest har han på en meget fin måde gået fem intervaller i selskab med jævnaldrende Federico BP.

Han er i øjeblikket i fuld gang med at smide den lange vinterpels og det synes som om han er på vej ind i en vækstperiode. Alt i alt positive toner på nuværende tidspunkt.

06-04-2019 / Susanne